梳理敵對關系，只會讓自己陷入泥潭。

如何與催收方打交道

不管你是如何與催收方接觸到的，你對這個過程了解得越多，痛苦就會越少。遵循以下建議，避免讓情況變得更糟：

不要忽視他們知道你的權利提防舊債以書面形式獲取債務詳情避免提供太多信息當心騙局嘗試談判其他情況不要忽視他們。追討債務的過程可能是痛苦的，但如果你表現得好像它沒有發生，情況只會變得更糟。無視電話，把直接掛斷電話并不會使電話消失。當債務拖欠的時間足夠長以后，債權人或催收方可能會選擇起訴你。

知道你的權利。國家對催收行為有明確的規定，如果對方出現了違法違規行為，你是可以選擇報警（尤其遇到暴力催收時），或者選擇向銀保監會舉報的。（你可以在我以往的文章中查看哪些行為屬于暴力催收，哪些行為是法律所不允許的）

提防舊債。債務是有時效性的，有些超過3年的債務可能已超訴訟時效，就不應該被收回了，但這不會阻止催收公司試圖讓你還債。如果你承認債務是你的，或者支付了部分款項，這可能會重新設定訴訟時效，你就會陷入困境。所以一定要了解你所在地的法律，要求核實債務，而不是承認債務。 以書面形式獲取債務詳情。當催收方第一次聯系你的時候，你可以對債務提出異議，要求對方提供債權人的姓名和債務金額等。如果你在第一次電話中沒有得到這些信息，他們也必須在之后以書面或郵件的形式發給你，這些信息可能與你后續的權利息息相關，比如對方承諾折扣還款，如果沒有落到紙面上，一旦你還了，對方繼續催收剩余欠款怎么辦？

避免提供太多信息。俗話說得好，言多必失，你提供給催收員的任何信息都可以用來幫助他們收債。

當心騙局。合法的催收方肯定是在法律允許的范圍內進行催收工作，但是騙子們并不會這么做。為了防止被騙，聯信集團建議您嘗試獲取他們的地址和電話，并在網上查詢，畢竟一個合法的催收公司應該有一個可核實的網上身份。

嘗試談判。如果你不還債，你就有信用受損和被起訴的風險。但這并不意味著你一定要按對方說的債務額還款，像滯納金、利息等逾期產生的費用都是可以談的，甚至還可以本金打折，這取決于你與債權人、催收人的談判結果。

其他情況。你越早處理好債務，你和催收員就能越早解脫。如果你負擔不起債務，你可以申請破產，這樣所有的催收行為都會被立即終止。根據你選擇的破產類型，你可以通過清算部分資產并將收益分配給債權人來消除所有債務，或者在未來三到五年內制定一個可負擔的還款計劃。

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