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一、企業年金怎么提取職工只有在達到國家規定的退休年齡時，可以從本人企業年金個人賬戶中領取一次或定期領取企業年金。職工未達到國家規定的退休年齡的，不得從個人賬戶中提前提取資金。出境定居人員的企業年金個人賬戶資金，可根據本人要求一次性支付給本人。職工變動工作單位時，企業年金個人賬戶資金可以隨同轉移。職工升學、參軍、失業期間或新就業單位沒有實行企業年金制度的，其企業年金個人賬戶可由原管理機構繼續管理。職工或退休人員死亡后，其企業年金個人賬戶余額由其指定的受益人或法定繼承人一次性領取。企業年金提取方式：1、達到法定退休年齡，職工可一次或分期領取；2、職工出國定居時，可一次性領取；3、職工因病（殘）喪失勞動能力，可申請一次性或分期領取；4、在退休前死亡，繼承人可申請一次性領取。【備注】：企業年金不能隨時提取，必須按照規定提取。二、企業年金的領取條件符合下列條件之一的，可以領取企業年金：（一）職工在達到國家規定的退休年齡或者完全喪失勞動能力時，可以從本人企業年金個人賬戶中按月、分次或者一次性領取企業年金，也可以將本人企業年金個人賬戶資金全部或者部分購買商業養老保險產品，依據保險合同領取待遇并享受相應的繼承權；（二）出國（境）定居人員的企業年金個人賬戶資金，可以根據本人要求一次性支付給本人；（三）職工或者退休人員死亡后，其企業年金個人賬戶余額可以繼承。三、企業年金退休后可以領到多少錢？依照《企業年金辦法》，企業年金賬戶額分為個人繳費部分和企業繳費計入個人賬戶兩部分構成。個人繳費完全歸個人所有，企業繳費計入個人賬戶部分，可以根據員工在企業的服務年限做出規定，比如工作滿三年，歸屬30％，滿五年，歸屬100％，關于企業年金交費的限制是每一年不超過本職工整體工資的8％，比如，如果每月月薪會5000元，企業年金每月不能超過400元。案例說明：陳大爺，已退休，早在單位時每月年金部分是企業與個人合計一整年交納5000元，交了20年的企業年金，假設工資增長率5％、投資收益率為4％，賬戶預計累計20多萬。如果以20年為期限按月領取，每月可拿1300元左右，還是特別不錯的一筆收益。