日常生活以及情感的知識有很多，許多朋友給我們發了信息詢問各方面的問題，今天茶葉網將為大家來詳細介紹空窗期是什么意思，男女分手后空窗期一般多久，原創內容如下：

相信大家抖聽說過“空窗期”這個詞，那你知道空窗期是什么意思嗎？ 其實就是指男女在分手之后會進入到一個暫時的感情空白期，心里沒有裝任何異性，這便叫做“空窗期”。那么男女分手后空窗期一般多久呢？空窗期的時間長短也是因人而異，有的時間很長有的時間會很短，平均時間在6個月左右，下面我們就一起來了解一下！

空窗期是什么意思

“空窗期”便是指情侶或夫妻感情破裂后選擇分手或者、離婚后的一段感情空白期，從分手、離婚開始到下一段戀情開始的一個時間段，這個時間段便被稱之為“空窗期”了。不管是在感情上還是職場上都會有空窗期的說法，那么這個階段該如何度過呢？要持續多久呢？下面我們在接著來了解！

分手空窗期一般多久

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情侶分手之后，男女雙方都會進入到一個感情的空窗期之中，當然如果是戀愛期間因為劈腿導致的分手的話，那么對方就不會存在空窗期一說了，這叫做無縫連接。但這種情況畢竟是少數，而多數男女分手之后的空窗期一般而言在6個月左右，因為經過6個月的冷靜和療傷，內心中的情傷基本已被自愈，已經可以開始準備下一段新的戀情了，空窗期也會因你喜歡上另一個人而結束！

如何度過空窗期

那么分手之后如何去度過這一段時間的空窗期呢？在空窗期中女人會因為分手出現一些負面情緒，甚至會影響工作和生活，如果你有這些情況的話，可以用以下幾種辦法幫你度過空窗期！

1、學會獨立：首先要學會獨立，要習慣自己一個人生活，并不是非要有男人的陪伴你才能過的充實，其實只要你學會了獨立，你會愛上這種感覺的！千萬不要因為寂寞或者孤獨隨便就找個人談戀愛了！

2、增加自己的興趣愛好：讓自己的興趣愛好變多一點，這樣能夠讓自己的時間過的更快，更充實，就沒有多余的時間去思考感情問題了，讓自己忘掉那段不愉快的感情經歷！

3、多和朋友聚會：分手之后多去和朋友聚會、聊天，這樣能夠讓你孤獨、寂寞的心得到一絲絲的安慰，在你空窗的時候朋友才是最重要的！

通過我們的介紹，相信大家對空窗期是什么意思，男女分手后空窗期一般多久有了更深入的了解，風在香茶網將不斷更新，喜歡我們記得收藏起來，順便分享下。